Moeilijk hoor. Ik ben veel bezig om mijn gedachten te schiften. En ik kan heel moeilijk iets loslaten dat in werkelijkheid allang is opgelost. Daar is ook niet echt een criterium voor, behalve een wat ongerust gevoel, maar ja, dat kan ook komen doordat ik het juist vergeten ben.
Kortom, de aloude boodschap om in het hier en nu te blijven geeft me niet echt soelaas, want in het hier en nu is niet zoveel houvast als dezelfde gedachte zich alsmaar herhaalt.
Er is wel een criterium, want als het mopperig en modderig is in mijn hoofd kan ik daar maar beter niet in meegaan. Verhoeden kan ik het niet, net zo min als ik bijvoorbeeld jeuk op mijn rug kan verhoeden, maar ik kan er wel voor zorgen dat ik hier blijf. Wat zeker niet helpt is met mezelf te doen hebben.
Jeuk op mijn rug
Geplaatst in Hannekes Dagboek
Geef een reactie